मैं एड्स हूँ -सुनील कुमार सोनू

मैं एड्स हूँ
एक खतरनाक बीमारी
इसलिए कहता हूँ
रखो एड्स की सही जानकारी.
एड्स ऐसे फैलता है :--
असुरक्षित यौन संबंध बनने से
संक्रमित सुई लगाने से
hiv+ माँ द्वारा नवजात शिशु को स्तनपान कराने से
संक्रमित खून के आदान-प्रदान से
लेकिन एड्स ऐसे नही फैलता है:--
हाथ या गले मिलाने से
चुम्मा या प्यार जताने से
संग रहने से या खाने-पीने से
तिलचट्टा या मच्छर काटने से
एड्स का लक्षण है :--
 लंबे समय तक बुखार रहना
  चेहरे पे बरे-बरे फोरे-फुन्सी हो जाना
   राग प्रतिरोधक क्षमता घट जाना
   लगातार वजन घटते रहना
    आत्मविश्वाश डगमगा जाना
एड्स से बचने के उपाय :--
  नशा से दूर रहें
हमेशा कंडोम का उपयाग करें.
  जोश में आके होश न गवाएँ
 जीवन साथी के संग बफा निभाएं
  homosex, heterosex,groupsex,oralsex&analsex से मीलों दूर रहें.
   जहाँ तक सम्भव हो विद्यार्थी ब्रह्मचर्य-धर्म का पालन करें.
जो एड्स के रोगी हैं :--
उन्हें उचित मान-सम्मान दे
उन्मे जीने की ललक पैदा करें
उनसे ये कहो की ---
"जबतक है साँस जिंदगी की
 तबतक हँसते-गाते रहो !
  शेष बहुत है लम्हें कारवां के,
   बस जीने की ललक जागते रहो !"
    उन्हें रस-गंध-स्पर्श का फ़िर से एहसास कराओ!
      उन्हें प्यार देकर कहो की जिंदगी अभी भी
       बहुत खुबसूरत है किसी नई-नवेली दुल्हन की तरह!

 "अपने हाथों में लेके तेरे हाथ चलेंगे!
    तू दिल अपना छोटा न कर
     हम हर पल तेरे साथ चलेंगे! "

SUNIL KUMAR SONU
36th batch ADC student
room no 318
new ADC hostel
NATIONAL INSTITUTE OF FOUNDRY& FORGE(NIFFT),HATIA,RANCHI
JHARKHAND 834003
cell-- 09852341209,9204696659